Оборудование для тренировок дома. Медбол – набивной мяч.

Медбол, медболл, программа для увеличения выносливости, программа для похудения, оборудование для тренировок дома, медбол украина,

Метки: медбол тренировки, медболл, программа для увеличения выносливости, программа для похудения, оборудование для тренировок дома, медбол украина,

Оборудование для тренировок дома не заканчивается на банальных шведских стенках, резинках, орбитреках. В этой статье мы расскажем об альтернативном тренажерном снаряде для дома – набивном или как его еще называют медицинском мяче (medicine ball – MedBall).

Этот снаряд позаимствован из реабилитационной медицины для восстановления после полученных травм спортсменами, военными и т.д. В советские времена медболы использовали повсеместно, даже в школах. Потому что медболл безопасный снаряд, который допустим для использования детьми и людьми с ограниченными возможностями.

Что он собой представляет — это круглый утяжеленный мяч, стандартным диаметром для кроссфит 35см, имеющий весовую линейку 3, 6, 9, 12кг. К слову говоря, именно в кроссфите этот снаряд укоренился как обязательный для функционального тренинга. Оценив действительно потрясающие свойства медболы начали появляться и в фитнесе, и в единоборствах, и во многих других видах спорта.

Хорошие качественные медболы, такие как предлагает наш бренд, используют определенную технологию набивки. При которой мяч получается плотно набитым, имеет определенный пружинящий эффект и минимальные отклонения по весу не более 5%. Что в свою очередь благоприятно сказывается на результатах спортсмена.

Чем же так хорош медболл?

Если смотреть с практичной стороны, то он не требует бурений в стенах, стоит достаточно мало, не навредит напольному покрытию, убережет соседей от раздражающих звуков. Он не сможет травмировать ни спортсмена ни предположим ребенка, который в виду своей любознательности захочет уронить медбол себе на ногу. У него нет острых углов и твердых форм, что делает его безопасным во всех отношениях.

А теперь касательно функциональности самих тренировок. Медбол абсолютно безопасен для суставов, с его помощью может тренироваться даже ребенок. В отличии от многих снарядов, набивной мяч имеет массу возможностей в использовании, ограниченный лишь вашей фантазией, и возможно вашей растяжкой, что кстати тоже можно проработать с его помощью. Благодаря своим свойствам и программам тренировок, можно проработать такие группы мышц, о существовании которых вы даже не подозревали. Это конечно утрированно, но не безосновательно)))

С помощью медбола можно включаться в любой желаемый режим тренировки, и работать над достижением любого результата. Предположим необходимо убрать лишние килограммы – пожалуйста, вам нужно программа для похудения с медболом, хотите развить выносливость – легко, нужна программа для увеличения выносливости. А может хотите рельеф, и тут медицинский мяч справится. Желаете восстановится после травм, медбол будет отличным выбором!

А еще он не токсичный, гипоалергенный, прост в уходе, удобен в хранении, да еще с ним можно заниматься вдвоем, втроем и вообще целыми группами. Существует масса программ и активных игр для компаний с медболами!

P.S.

Медболы от нашего бренда стали выбором многих кроссфит и фитнес центров. Потому что мы предлагаем шикарное качество! И да, мы производим наше оборудование в Украине и очень этим гордимся!

 ЖМИ НА МЯЧ

Медбол, медболл, программа для увеличения выносливости, программа для похудения, оборудование для тренировок дома, медбол украина,

Добавить комментарий